Belső Gyermek Gyógyítása
Belső Gyermek Gyógyítása
Módszertan
Traumatudatos, kötődésalapú és testorientált megközelítés
A belső gyermek gyógyítása egy olyan traumatudatos és testorientált megközelítés, amely az egyénben élő érzelmi emléknyomok rendszerével dolgozik. Ez a módszertan nem csupán a múltba tekintéssel foglalkozik, hanem a tranzakcióanalízis és a humanisztikus pszichológia eszközeivel segít megérteni a jelenlegi elakadásokat.
A folyamat során feltérképezzük a korai kötődési típusokat és azokat az elhanyagolt szükségleteket, mint például a szeretet vagy az érzelmi tükrözés hiánya. Fontos eleme a munkafolyamatnak a transzgenerációs sérülések és a felvett családi szerepek felismerése, amelyek gyakran a felnőttkori párkapcsolatokban vagy a munkában köszönnek vissza. A módszer nagy hangsúlyt fektet a szomatikus (testi) ráhangolódásra és a biztonságos belső tér kialakítására, figyelembe véve az egyén toleranciaküszöbét.
A belső gyermekkel való tudatos munka révén megtanulhatjuk aktiválni a „gyógyító felnőtt” énünket, amely képes megnyugtatni a szorongó vagy dühös belső részeket, ezáltal stabilabb érzelemszabályozást és egészségesebb határhúzást tesz lehetővé a mindennapokban.
Reparenting
Kötődés
Örökség
Segítő szakember
A gyógyulás kulcsa az „elég jó felnőtt” – én aktiválása, amely képessé válik az önnyugtatásra és a belső gyermek érzelmeinek validálására. A segítői kísérés célja ebben a folyamatban nem a közvetlen „gyógyítás”, hanem a biztonságos kapcsolódás és a támogató tükrözés biztosítása.
Kiknek ajánljuk?
- Akik a tranzakcióanalízis és a humanisztikus megközelítés eszközeivel szeretnék gazdagítani praxisukat.
- Akik olyan gyakorlati módszert keresnek, amellyel azonosíthatók a felnőttkori problémák mögött meghúzódó gyermekkori „érzelmi emléknyomok”.
- Akik az IFS-modell iránt érdeklődnek: akik szeretnék elsajátítani a „védő részek” és a „sebezhető gyermek részek” közötti belső dinamika kezelését.
- Kötődési nehézségek iránt érdeklődőknek: akik segíteni szeretnének a bizonytalan vagy ambivalens kötődésből fakadó kapcsolati nehézségek feloldásában.
- Akik a szomatikus ráhangolódás és a biztonságos belső tér (Window of Tolerance) kialakításának technikáit építenék be a munkájukba.
- Olyan segítőknek, akik a „Re-Parenting” technikáját megtanulnák: akik szeretnék elsajátítani a megengedő, tükröző és validáló segítői nyelvhasználatot az „elég jó szülői” minőség aktiválásához.
- Akik érdeklődnek a Belső Gyermek Gyógyítása témája iránt
Képzés adatai
Tájékoztató
Képzés Neve:
Belső Gyermek Gyógyítása
Tematika:
I. A Belső Gyermek fogalma – pszichológiai megközelítése
- „Belső Gyermeknek” fogalma
- Pszichodinamikus és humanisztikus megközelítés, összehasonlításuk
- A belső gyermek fogalma a Tranzakcióanalízisben (TA) és az Együttérzés Fókuszú Terápiában (EFT)
- Megjelenési helye és relevanciája a pszichológiában. Összefüggése pszichés és szomatikus problémákkal (biztonság hiánya, szorongás, megfelelési kényszer, elhagyatástól való félelem, teljesítménykényszer stb)
- A belső gyermek mint „érzelmi emléknyomok” rendszere
- A „belső gyermek – védő részek – felnőtt én” hármas modellje (IFS)
- Window of Tolerance, hiper-arousal, hipo-arousal
II. Kötődés, hiányállapot, trauma és a belső gyermek dinamikái
- Kötődés-típusok és összefüggésük a belső gyermekkel
- Elhanyagolt szükségletek felismerése
- Transzgenerációs sérülések és a felvett/választott családi szerepek (pl. hős, láthatatlan gyermek, békéltető)
- A „Belső Gyermek” megjelenése a felnőttlétben, párkapcsolatban, munkában.
- Ismétlési kényszer és vonzalom, Érzelmi Triggerpont, Szükséglet-projekció
III. Kapcsolódás a belső gyermekhez – módszerek
- Relaxáció és szomatikus ráhangolódás szerepe
- Hogyan lépjünk be a biztonságos belső térbe (Window of Tolerance)
- Vezetett imagináció lépésről lépésre (biztonság, meghívás, találkozás, kapcsolódás)
- Módszertani útmutató, egyéb gyakorlati feladatok és megoldási lehetőségek
IV. Self – Re-Parenting – Az „elég jó felnőtt” aktiválása – Belső Gyermek Gyógyítása
- „Gyógyító szülő” szerepének tudatos felépítése, lehetőségek segítői dimenzióban
- Az érzelemszabályozás és önnyugtatás technikái: biztonságot adó érintés (szomatikus), légzésfókusz, fokozatos érzelem-befogadás
- Megengedő, tükröző, validáló nyelv elsajátítása segítőként
- Saját élményű megtapasztalás
V. Segítői protokoll és etikai határok
- Mikor alkalmazható a technika, és mikor nem?
- Határszabás és önvédelem segítőként
VI. Integráció és lezárás
- Hogyan zárjuk le segítőként a Belső Gyermek támogatásával kapcsolatos folyamatot?
- Önreflexió és Záró kör
A tanfolyamról videófelvétel a téma érzékenysége és az önreflexiós visszajelzések miatt nem készül, a kurzus nem visszanézhető. A részvétel aktív bevonódást vár el a résztvevőtől.
Oktató:
Nagy Lilla klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta
Képzési nap:
Képzési idő: 1 nap; 9:30-17:00
- 2026. február 26. csütörtök
Következő alkalom 2026. II. félévében várható.
Képzés helye:
élő online oktatás, ZOOM platformon
Szükséges eszközök:
internet, laptop vagy tablet, papír, színes ceruza, tükör (amelyben jól látszódik a teljes arc)
Jegyzet, képzési anyagok:
A képzési nap után küldjük ki 2-3 munkanapon belül. Az anyagok terjedelme miatt azokat a google drive felületre töltjük fel, amelyhez elsősorban gmail.com -os email cím szükséges.
Tanúsítvány:
A képzés tanúsítvány kiadásával zárul. A képzés az állami Felnőttképzési Adatszolgáltatási Rendszerbe bejelentett, a résztvevők oktatási azonosítójához kapcsolt hivatalos képzés.
A résztvevők díjmentesen megkapják egyrészt a Felnőttképzési Hatósághoz bejegyzett állami tanúsítványt, másrészről az Adjuctor Academy Europe magyar nyelvű tanúsítványát. A Tanúsítványok emailben kerülnek kiküldésre pdf formátumban, a képzés zárásaként 5 munkanapon belül.
A kurzus tudást, képességet, készséget mélyít, valamint újabb eszközöket nyújt a meglévő segítői eszköztárba a saját kompetenciahatárokon belül maradva.
Tanfolyam díja:
49.000,- Ft – jelentkezéstől számítva 2 munkanapon belül.
Kérjük vegye figyelembe, hogy a befizetett tanfolyam díját visszaadni nem tudjuk, az a résztvevő által a jelentkezéskor megjelölt időpontra érvényes, más kurzusra nem vihető át. Meg nem jelenés esetén csak orvosi igazolást tudunk elfogadni.
Díjfizetés:
Átutalással a tájékoztatóban megadott bankszámlaszámra 2 munkanapon belül. A sikeres befizetésről szóló visszaigazoló számlát e-mailben küldjük ki. A férőhelyeket a befizetések sorrendjében töltjük fel. A regisztráció csak a befizetéssel együtt érvényes!
Jelentkezés
A Jelentkezési űrlapon keresztül, amely a honlap alján található.
A megadott e-mail címre küldeni fogunk egy összefoglaló tanfolyamindulási tájékoztatót, mely tartalmazza a fizetési tudnivalókat is.
ZOOM Elérés
A képzési héten küldjük ki a belépési kulcsokat (például szombati oktatás esetén azon a héten hétfő és péntek között), a linkre kattintva egyszerűen beléphet majd az online tanterembe. Amennyiben nem találja a belépési adatokról szóló levelet, legkésőbb a képzési nap előtti munkanapon mindenképpen keressen bennünket!
Felnőttképzési szerződés:
A felnőttképzési szerződés ráutaló magatartással távollévők között elektronikus úton (online felületen) jön létre, a résztvevő által kitöltött Jelentkezési lap beküldésével, a GDPR és az ÁSZF elfogadásával megtett jognyilatkozatával, amely a Képző intézmény által tett ajánlat elfogadásának minősül. A szerződés tartalma és a képzési program megegyezik a honlapon található információkkal (időpont, helyszín, tanfolyam neve és tartalma stb).
Felnőttképzési Intézményi Szám: B/2025/000135