Öngyilkosság és krízishelyzet – Társszakmáknak

Ez a gyakorlatorientált workshop segítséget nyújt azoknak, akik a munkájuk vagy személyes környezetük során olyan emberekkel találkoznak, akik veszélyeztetettek, vagy olyan személyekkel, akik öngyilkossági kísérlet után térnek vissza a közösségükbe, vagy olyan személyekkel, gyerekekkel találkoznak munkájuk során, akik egy hozzátartozójuk öngyilkossága miatt lettek érintettek.

A workshop célja, hogy tudást és rálátást adjon az öngyilkossági krízis folyamatára, segítve a résztvevőket abban, hogy felismerjék a jeleket, értsék a hátteret, és megtalálják a saját szerepüket a megelőzésben, illetve a közösségbe visszatérők segítésében. 

Workshop tervezett felépítése, témák

Az öngyilkosság pszichológiai és társadalmi háttere

• Öngyilkosság epidemiológiája 
• Fő rizikófaktorok: depresszió, szorongás, társadalmi izoláció, anyagi és érzelmi veszteségek
• Öngyilkossággal kapcsolatos tévhitek, hiedelmek és valóság

Krízisintervenció és segítő beszélgetés

• Az öngyilkossági veszélyeztetettség jelei
• A segítő beszélgetés alapelvei: mit mondjunk, mit ne mondjunk?
• Az öngyilkos személy izoláltságának és beszűkült gondolkodásának oldása akut helyzetben

Öngyilkosság speciális csoportokban – lehetőségek

• Diáköngyilkosságok és iskolai környezet: teljesítménykényszer, bullying, szociális izoláció
• Öngyilkosság és munkahelyi környezet: stressz, kiégés, egzisztenciális válság, önértékelési problémák, egyéni sérülékenységek (HR, munkahelyi vezetők szerepe)
• Öngyilkosság és idősgondozás

Megelőző stratégiák és védőfaktorok

• Kommunikáció, és Támogató környezet kialakítása – iskolákban, munkahelyeken, családokban

A támogatás módjai az öngyilkossági kísérlet után

• Hogyan lehet a munkahelyen vagy iskolai közösségben segíteni annak, aki átesett egy öngyilkossági kísérleten, és újra beilleszkedne.

A képzés során a résztvevők megtanulják:

✔ Az öngyilkosság figyelmeztető jeleinek felismerését – milyen viselkedésbeli, érzelmi és kommunikációs változások utalhatnak arra, hogy valaki veszélyben van.
✔ A megfelelő hozzáállást és kommunikációt – hogyan közelítsünk egy veszélyeztetett személyhez, hogyan nyissunk párbeszédet ítélkezés nélkül, és milyen kérdésekkel segíthetünk.
✔ A támogatás módjait az öngyilkossági kísérlet után – hogyan segíthetjük a munkahelyen vagy iskolai közösségben azt, aki átesett egy öngyilkossági kísérleten, és újra beilleszkedne.
✔ Hogyan segíthetünk a környezetnek? – milyen támogatást nyújthatnak a pedagógusok, munkatársak, HR-esek, vezetők és diáktársak az érintett személy számára, hogy elkerüljék a megbélyegzést és elősegítsék az egészséges visszatérést.
✔ A gyászoló hozzátartozók támogatását – hogyan közelítsünk azokhoz, akik egy szerettüket veszítették el öngyilkosság miatt, milyen kommunikációs és támogató stratégiák segíthetnek neki.

Tanúsítvány:

A workshop végén a részvételről sorszámozott tanúsítvány kerül kiállításra.